6 raisons de porter un bonnet de bain

Les bonnets de bain sont un mal nécessaire et les nageurs adorent les détester. Mais pourquoi porter un bonnet de bain et quel en est l’intérêt ?

En tant que nageur, je peux dire personnellement que même s’il est vrai qu’ils peuvent être pénibles, ils offrent de nombreux avantages supplémentaires qui valent la peine d’être portés.

Vous hésitez encore ? Continuez à lire pour en savoir plus sur les bonnets de bain et sur les raisons pour lesquelles vous devriez en porter un !

Qu’est-ce qu’un bonnet de bain ?

Un bonnet de bain ne couvre que la partie supérieure de la tête du nageur, c’est-à-dire les cheveux. Il existe en différents matériaux, chacun ayant ses avantages et ses inconvénients, voici une liste des matières disponibles : le latex, le tissu maille, le lycra, le silicone, un mélange maille et silicone et enfin le néoprène.

À quoi sert le bonnet de bain ?

Bien qu’ils puissent être inconfortables, les avantages qu’ils procurent au nageur l’emportent largement sur les inconvénients qu’ils présentent. Lorsqu’il est porté correctement, le bonnet de bain permet de réduire la traînée dans l’eau et donc d’augmenter l’hydrodynamisme.

En d’autres termes, il aide le nageur à aller plus vite !

Est-il mauvais de nager sans bonnet ?

Pas vraiment, si c’est ce que vous préférez. Vous pouvez vous passer de bonnet de bain la prochaine fois que vous irez à la piscine.

Mais si vous souhaitez faire quelques longueurs, vous lancer dans la natation de compétition ou essayer l’eau libre, c’est une bonne idée d’en porter un.

Vous ne me croyez pas ? Découvrez les 6 raisons pour lesquelles vous devriez porter un bonnet de bain !

Pourquoi vous devriez porter un bonnet de bain

#1 Un bonnet de bain protège vos cheveux

Les produits chimiques de la piscine sont réputés pour abîmer les cheveux. Ils transforment vos cheveux lisses et soyeux en quelque chose d’épais et de pailleux. Et même si c’est le cuivre, et non le chlore, contenu dans les produits chimiques qui peut faire verdir les cheveux, c’est une chose à laquelle la plupart des gens ne veulent pas être confrontés.

Même avec des produits qui aident à éliminer le chlore de vos cheveux, le port d’un bonnet de bain aide vos cheveux à rester en bonne santé. Les bonnets de bain en silicone et en latex sont les plus efficaces pour garder les cheveux au sec. En revanche, un bonnet en lycra n’offre pas autant de protection contre l’eau.

Un bonnet de bain ne gardera pas vos cheveux secs à 100 %, mais il peut les protéger des produits chimiques. Il peut également protéger vos cheveux du soleil !

#2 Il empêche les cheveux de se retrouver dans l’eau de la piscine

Il n’y a rien de pire que de se prendre les cheveux de quelqu’un d’autre dans les doigts ou sur le visage.

Les bonnets de bain empêchent les cheveux, en particulier les cheveux longs, de flotter dans la piscine et de former une boule de cheveux.

Lorsque vous nagez sans bonnet de bain, vos cheveux tombent, comme ils le feraient hors de l’eau. Ils s’accumulent alors dans l’eau et se collent au visage de quelqu’un. Ou bien ils forment une grosse boule qui coule ensuite au fond de la piscine, ramassant tout au passage.

Et je dis bien, tout.

#3 Porter un bonnet de bain empêche vos cheveux de vous gêner lorsque vous nagez

Puisque nous parlons toujours de cheveux, les bonnets de bain permettent à ceux qui ont les cheveux longs de ne pas avoir les cheveux dans le visage lorsqu’ils nagent.

Pour ceux qui ont les cheveux longs, les bonnets de bain permettent d’éviter que les cheveux ne tombent sur le visage lorsque vous nagez. Cela vous permet non seulement de mieux voir et de savoir où vous allez, mais aussi de mieux respirer. Il vous permet également de mieux respirer.

Essayer de respirer avec une bouche pleine de cheveux mouillés n’est pas la meilleure solution. C’est aussi très dégoûtant pour vous.

Si vous avez une frange ou des cheveux qui dépassent vos oreilles, vous vous retrouverez probablement avec des cheveux dans le visage si vous ne portez pas de bonnet de bain. Épargnez-vous ces tracas en utilisant un bonnet de bain .

#4 Un bonnet de bain élimine, ou réduit la traînée (pour que vous puissiez nager plus vite)

Bien que de nombreuses personnes pensent que le bonnet a été conçu pour garder vos cheveux au sec, c’est en fait pour réduire la traînée ! C’est-à-dire de rendre les nageurs plus rapides !

Pour ce faire, le bonnet maintient les cheveux rassemblés et hors de l’eau. Ainsi, votre tête reste hydrodynamique lorsque vous vous déplacez dans l’eau et vos cheveux ne vous encombrent pas.

Ce sont des choses très simples. Mais dans une course contre la montre et les autres nageurs, chaque centième de seconde compte !

Certains bonnets, comme les bonnets à dôme, réduisent les plis dans les bonnets pour diminuer la traînée.

L’essentiel est de s’assurer que vous portez un bonnet de bain qui vous va bien et qui vous va bien ! Si un bonnet a des plis ou glisse facilement, il se peut que vous ne portiez pas le bon.

#5 Porter un bonnet de natation aide vos fans (parents) à vous repérer dans la piscine

Pour ceux qui pratiquent la natation de compétition, vous savez qu’une fois dans la piscine, tout le monde se ressemble. Essayer de trouver quelqu’un et de le désigner dans une piscine d’échauffement bondée, c’est comme jouer à « Où est Charlie ? ».

Le port d’un bonnet de bain permet toutefois d’éliminer une partie de la recherche. Le simple fait de rechercher le nom ou le logo de votre équipe, ou même une couleur d’équipe, facilite le repérage des nageurs au bord de la piscine ou dans l’eau.

#6 Cela vous apporte de la sécurité lors de la nage en eau libre

Vous voulez vous essayer à la nage en eau libre ? Il est très important pour votre sécurité de vous rendre visible et de vous faire remarquer. Un bonnet de bain de couleur vive vous permet de vous démarquer des fonds bleus, bruns et verts.

Cela permet non seulement aux personnes à bord d’un bateau de vous repérer, mais aussi aux sauveteurs et aux autres nageurs.

Les bonnets de bain en néoprène sont spécialement conçus pour aider les nageurs en eau libre à conserver leur chaleur corporelle. Vos mains, vos pieds et votre tête perdent de la chaleur avant le reste de votre corps et lorsque vous vous entraînez en eau froide, il est important de rester au chaud.

Par ailleurs, tous les nageurs en eau libre devraient également s’équiper d’une bouée de natation en eau libre. Ces bouées sont de couleurs vives et flottent à la surface de l’eau derrière vous pendant que vous nagez. Vous devriez également nager avec un ami ou un groupe !

Bonus ! #7 : le bonnet de bain protège vos oreilles

En prime, les bonnets de natation aident aussi à empêcher l’eau de pénétrer dans vos oreilles s’ils les recouvrent. Même s’ils ne les gardent pas sèches à 100%, ils les empêchent d’être submergées en permanence.

Les bonnets de bain permettent également de maintenir les bouchons d’oreille en place lorsque vous nagez.

En conclusion

Les bonnets de bain, malgré leur mauvaise réputation, peuvent présenter plus d’avantages que d’inconvénients pour un nageur.

Le choix de porter un bonnet de bain vous appartient, mais si vous cherchez à garder vos cheveux hors de votre visage ou à les protéger, ou si vous essayez de nager plus vite, j’espère que vous envisagerez de porter un bonnet de bain !

Vous serez peut-être surpris de voir à quel point il vous sera plus bénéfique que vous ne le pensiez !

Comme toujours, bonne baignade !